MGP    parejo_2000@yahoo.com Fecha  19/11/2004 16:03 
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Hola a todos, soy nueva en esta practica y quisiera consultar si es normal sentir adormecimiento en el cuerpo cuando se practica chi kung, me han dicho que es por el desbloqueo de energia que se produce. Es cierto o sera que no se hacen los ejercicios en forma correcta?
Agradecería su ayuda en el tema
Saludos
MGP                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
 

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 luismiguel     E-Mail Admin: Borrar mensaje Fecha  20/11/2004 23:18      Responder a este mensaje Volver al foro
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Re: Consulta chi kung
>Hola a todos, soy nueva en esta practica y quisiera consultar si es normal sentir adormecimiento en el cuerpo cuando se practica chi kung, me han dicho que es por el desbloqueo de energia que se produce. Es cierto o sera que no se hacen los ejercicios en forma correcta?
>Agradecería su ayuda en el tema
>Saludos
>MGP

El adormecimiento fruto de la practica del chikung es algo bastante habitual, aunque no debería serlo en situaciones normales. Desde un punto de vista estrictamente físico, tiene mucho que ver con algún tipo de disfunción circulatoria. La falta de una mínima preparación anatómica por muchos monitores de taichi hace que en seguida se le "eche la culpa" al tema de las energías. No tienen por que estar mal realizados los ejercicios, pero si es probable que el ritmo al que lo hagas sea mucho más lento que tu forma habitual de moverte. Si tienes esa sensación, es recomendable que te muevas con movimientos mas amplios y vigorosos para reactrivar de nuevo el flujo sanguineo en la zona donde notes el adormecimiento. Con el tiempo es probable que esa sensación desaparezca, y la sensación pase a ser de calor y relajación en todo el cuerpo, animo...


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